最近の若者のことを、デジタルネイティブというのだそうです。生まれたときからパソコンがある。確かに、うちの息子もその世代にあたります。私たち50代がおそらく、生まれたときにはまだテレビがなかった最後の生き残りです。 前回の記事でもとりあげた『ユ…

「からだ」と「こころ」（意識）のことばかり考えてきました。 とにかく緩めればいいんだと考えてきたのですが、からだもこころも、ひとりで生きているのではなくて、日々の生活の中で社会と向き合っているんだということを忘れていたようです。『ユルかしこ…

私がボディワークにかかわるようになったきっかけは、ある集会で「発達障害にはフェルデンクライスがいいらしい」という話をきいたことでした。発達障害に関わらず、うつ状態など、こころの不調には身体を整えるといいというのは、日本人ならある程度受け入…