2021-09-16から1日間の記事一覧

眼球を左右にゆっくり動かすだけの眼精疲労対策

前の記事を書いた頃、ふと気が付くと、 いや本当にふと、あれ、そういえば、という感じで気が付きました。 体じゅうがんがんに凝り固まっていてどうしようもなく痛い状態になっていました。こんな風になるまでそこに意識がいっていないというのが、私のおか…