2022-05-24から1日間の記事一覧

苦しいときには苦しいと言おう

私は今まで自分の気持ちを言葉にすることに難があって、そのことをこのブログにも書いてきました。身体の反応だけがあって言葉が付いてこない様々な感情を、ゆっくり味わうことで言葉にできるようになるという体験を重ねてきました。 自分の気持ちに気がつい…